Allgemein

Life-Balance Check

Wie steht es um Deine Life-Balance?

Stell Dir ein Haus vor, das von vier Säulen getragen wird. Jede Säule hat eine Funktion:

 

  • körperliche Verfassung,
  • materielle Sicherheit,
  • innere Haltung und
  • soziales Netz

 

Ist eine der Säulen instabil, kommt das ganze Haus ins Wanken.

Mach den Lifebalance-Check, damit Du Deinen aktuellen Status klar vor Augen hast.

 

Und los geht’s …

 

 

 

 

1.Hast Du heute schon gelacht?
2.Hast Du guten Kontakt zu Deiner Familie?
3.Lebst Du weitgehend gesund (Du rauchst nicht und trinkst nur gelegentlich Alkohol nur in Maßen)?
4.Macht Dir Dein Job Spaß?
5.Hast Du einen sicheren Job oder ein gutlaufendes Business?
6.Triffst Du Dich öfter als einmal in der Woche mit Freuden oder Familienmitgliedern?
7.Kommst Du gut mit Deinen Kollegen/Geschäftspartnern klar?
8.Bist Du mit Deinem Einkommen zufrieden?
9.Hast Du für die Rente vorgesorgt bzw. sorgst Du für Deine Rente vor?
10.Treibst Du Sport?
11.Nimmst Du Dir Zeit, für die Dinge die Dir wichtig sind?
12.Hast Du noch Ziele, die Du verwirklichen möchtest?
13.Bist Du mit Deinem Aussehen zu mindestens 80% zurfrieden?
14.Bist Du soweit gesund?
15.Fühlst Du Dich fit und hast Energie, um die täglichen Anforderungen zu meistern?
16.Bist Du gern in Gesellschaft?
17.Bist Du über Deinen Kontostand und Dein Vermögen auf dem Laufenden?
18.Hast Du für Notzeiten etwas auf der Seite?
19.Ernährst Du Dich gemäß Deiner Verdauung richtig?
20.Bist Du in einer Beziehung?